Tein tänäaamuna tosi hyvää puolukkasmoothieta! Pakko jakaa ohjetta muillekin. Olen kaivannut arkeeni väriä jo jonkin aikaa ja tässä smoothiessa sitä oli <3
Puolukkasmoothie
2 dl puolukoita
1 dl manteleita (liota yön yli)
3 rkl kookosöljyä
1 rkl hunajaa
1 rkl tocoa
reilusti vettä
Liotin manteleita jääkaapissa yön yli ja lisäsin ne smoothieeni kuorittuina. Kookosöljyä sulatin hetken lämpöhauteessa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti